Les reflexions de Quwill: Prendre le temps

Lors de chaque vacances estivales, chacun mesure ce qu'il n'a pas le temps de faire dans l'année, notamment :

rendre visite à sa famille proche (enfants, parents, grands parents, frères, soeurs, oncles, tantes ...),
effectuer des activités de sport et/ou de loisirs,
prendre du temps pour soi, s'occuper de soi, ne penser presque qu'à soi.

Si l'on réserve ces pensées, ou ces actes aux périodes de congés d'été, il faut apprendre au quotidien à lacher prise , par exemple et a minima :

inscrire dans son agenda, des rendez-vous avec soi-même,
ne pas vivre, penser, parler, rêver TRAVAIL exclusivement,
profiter du trajet de retour du travail pour lâcher le travail et commencer à penser en professionnel durant le trajet aller vers son lieu de travail,
engager des sujets de discussion au sein du cercle familial,
s'accorder le droit de ne rien faire (absence de production) : lire, dormir, courrir ...
si l'on pense à ses proches (familles, amis) que l'on ne voient pas souvent, passer à l'acte en leur rendant visite, en les invitant au pied levé, en leur téléphonant, écrivant, "mailant", "textoant" ...

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